Para quienes aman correr, entrenar o practicar deportes de manera constante, pocas cosas son más frustrantes que una lesión inesperada. Entre las más silenciosas y difíciles de identificar se encuentran las fracturas por estrés, un problema que afecta principalmente a corredores, bailarines, militares y personas con alta actividad física. En ImatecSalud queremos ayudarte a entender […]
Ese sonido que aparece al mover una rodilla, un hombro o los dedos suele despertar curiosidad… e incluso preocupación. ¿Es algo normal o indica un problema en las articulaciones? En ImatecSalud sabemos que puedes tener dudas respecto a este tema, por eso te invitamos a conocer los mitos y verdades del crujito articular ¿Por qué […]
¿Sientes dolor en la parte lateral de la cadera al caminar, estar de pie o dormir de lado? Puede ser bursitis de cadera, una afección común que afecta tanto a adultos mayores como deportistas y aunque no siempre recibe la atención que merece, esta condición puede limitar la movilidad y generar molestias significativas. En ImatecSalud, […]
Pasar largas horas frente a un computador se ha vuelto parte de la rutina de millones de personas, especialmente para quienes trabajan en oficina o desde casa. Aunque pueda parecer inofensivo, permanecer sentado por demasiado tiempo puede generar molestias en la espalda que, si se prolongan, podrían transformarse en un dolor crónico capaz de impactar […]
Pasas horas frente al computador todos los días. Escribes correos, informes, atiendes reuniones virtuales y sin darte cuenta, tus manos están trabajando sin descanso. Entonces, un día notas una molestia en la muñeca. Al día siguiente, el dolor aumenta. ¿Te suena familiar? Si alguna vez has sentido dolor en las muñecas al escribir, no estás […]
¿Pasas horas jugando frente a tu computador o consola? ¿Sientes cosquilleo o entumecimiento en la mano después de una larga sesión de gaming? Aunque parezca parte del desgaste natural del juego, podrías estar enfrentando el síndrome del túnel carpiano, una condición que afecta a muchos gamers, digitadores y diseñadores, entre otros, y que no debe […]
¿Te gusta correr, pero últimamente sientes un dolor molesto en la rodilla que no te deja disfrutarlo como antes? Si eres runner, aficionado o profesional, es probable que en algún momento hayas tenido molestias en esta articulación. Y aunque parezca algo “normal” por la exigencia del deporte, no deberías ignorarlo. El dolor de rodilla en […]
