Lesiones más frecuentes en triatletas: cómo evitarlas

La práctica del triatlón es una de las disciplinas deportivas más exigentes. Nadar, pedalear y correr, todo en una misma competencia, requiere resistencia, disciplina y mucha preparación. Sin embargo, también implica un riesgo elevado de sufrir lesiones si no se acompaña de un enfoque preventivo y médico adecuado. En ImatecSalud, conocemos las exigencias físicas del […]