¿Cómo evitar lesiones al practicar ciclismo?

El ciclismo es una actividad física increíblemente beneficiosa para la salud: mejora la resistencia cardiovascular, fortalece los músculos y es una excelente manera de liberar estrés. Pero, como cualquier deporte, también conlleva riesgos de lesiones si no se practica con las precauciones adecuadas.  En Imatecsalud, queremos que disfrutes de tu pasión por el ciclismo de […]