Consejos para prevenir dolores cervicales si pasas horas sentado

En la era digital, pasar horas frente a una computadora se ha convertido en una realidad para millones de personas, especialmente para los oficinistas. Aunque, esta rutina puede traer consigo un problema común y molesto: los dolores cervicales. Estas molestias no solo afectan la productividad, sino también la calidad de vida.  En Imatecsalud, nos preocupamos […]